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Übung des Monats Juni: Die Clamshell
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Übung des Monats Juni: Die Clamshell

Hier erfährst Du, welche Übung wir diesen Monat genauer beleuchten und wie diese auszuführen ist.
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Bewegung am Arbeitsplatz für mehr Konzentration – mit FLEXVIT

Praktische Tipps, wie Du Sport in deinen Alltag und deine Arbeitszeit integrieren kannst, wie unsere Bänder dabei helfen können und noch weitere Hinweise, erhältst Du in diesem Artikel.
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FLEXVIT: Athletik Übungen im Fußball mit Widerstandsbändern

In diesem Beitrag wollen wir Dir Athletik Übungen für Dein Fußballtraining zeigen, die Deine Schnelligkeit und Explosivität enorm verbessern können. Zudem zeigen wir Dir Trainingsübungen, die neben...
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FLEXVIT: Volleyballtraining – Fitness, Kraft & Explosivität verbessern

Schnell und Explosiv werden – mit dem richtigen Volleyballtraining & FLEXVIT. Wir zeigen Dir Widerstandstraining, um Deine Abläufe zu verbessern und die richtige Kraft zu entwickeln!
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Fitness

FLEXVIT: Daily 7 – Miniband Übungen für dein Training

Das Daily 7 Konzept beruht auf den 7 Grundbewegungsmustern des Menschen. Hier erfährst Du, wie Du dieses Konzept mit dem FLEXVIT Mini umsetzen kannst!
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Fitnesstraining für Kinder – Funktionelles Training für Kinder mit FLEXVIT

Warum ist Bewegung so wichtig für Kinder? Welche Besonderheiten gibt es in jedem Alter? Wieso sind Fitnessbänder hierfür geeignet? Diese und weitere Fragen rund um das Training mit Kindern werden D...

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