Fitness
Functional Band Training
Was ist es? Wo liegen die Vorteile und wo sind die Grenzen? Widerstandsbänder ermöglich eine viel individuelleres Training als Training an konventionellen Fitnessgeräten, auch ist das Üben mit Fitn...
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Fitnesstrends für 2022 – mit FLEXVIT und Functional Band Training
Wir zeigen dir die Fitnesstrends für das Jahr 2022! Was zählt im neuen Jahr, wenn es um Sport geht? Drin oder an der frischen Luft - egal, wie jedes Jahr haben sich die meisten Menschen großes vorg...
Fitness
Die beste Erwärmung für dein Handball-Training – FLEXVIT
Wir präsentieren dir eine Erwärmung mit unseren FLEXVIT Widerstandsbändern für dein Handball-Training. Wir wollen euch Trainingsübungen vorstellen, mit denen ihr eure Muskulatur perfekt auf die bev...
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Laufen und Fitnessbänder
Warum Laufen und Widerstandsbänder? Beim Laufen steht häufig eines im Vordergrund: Die Strecke. Wie dir Widerstandsbänder bei der Vorbeugung von Verletzungen und der Leistungssteigerung helfen könn...
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Das beste Klettertraining für zu Hause
Ob Kraft, Beweglichkeit oder ein gutes Körpergefühl, beim Bouldern und Klettern bist du als Sportler auf allen Ebenen gefragt – auch bei deinem Klettertraining zu Hause. Doch wie trainierst du am ...
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Das beste Eishockey Training für Zuhause!
Kraft und Ausdauer in den Oberschenkeln und in der Hüfte sind das A und O beim Eishockey. Die Widerstandsbänder von FLEXVIT sind perfekt geeignet, um Sportlern das Eishockey Training zu Hause zu er...