BLOG FLEXVIT

Blog sull'allenamento della fascia funzionale

FLEXVIT: Der Aufbau der athletischen Grundposition
Performance

FLEXVIT: Costruire la posizione atletica di base

Qual è la posizione atletica di base? E come lo costruisco? La posizione atletica di base è la base per molti compiti di movimento e viene utilizzata in numerosi sport. Per questo motivo è importan...
Widerstandsbaender-training-basketball-flexvit
Performance

Migliora le abilità nel basket: con le fasce fitness puoi portarti a un nuovo livello

Quali sono le abilità nel basket rilevanti che ti distinguono dagli altri giocatori? Esplosività in campo! Quasi nessun professionista nasce da un giorno all'altro. Ciò significa che oltre a tanto ...
Erfolgreiches Sprint Training im Fußball – mit Sportbändern
Performance

Allenamento sprint di successo nel calcio - con le fasce sportive

Sprint, sprint, sprint! Gli studi hanno dimostrato che l’allenamento di resistenza attiva le fibre muscolari a contrazione rapida e rende gli atleti più veloci e più potenti. Con le fasce di resis...
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Fitness

Tendenze fitness per il 2022 – con FLEXVIT e allenamento con fasce funzionali

Ti mostreremo le tendenze fitness per il 2022! Cosa conta nel nuovo anno quando si parla di sport? Al chiuso o all'aria aperta: non importa quanto ogni anno, la maggior parte delle persone ha grand...
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Fitness

Il miglior riscaldamento per il tuo allenamento di pallamano: FLEXVIT

Ti presentiamo un riscaldamento con le nostre fasce di resistenza FLEXVIT per il tuo allenamento di pallamano. Vogliamo presentarvi degli esercizi di allenamento che potrete utilizzare per prepar...
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Fitness

Fasce per corsa e fitness

Perché le fasce da corsa e di resistenza? Quando si corre, spesso una cosa è in primo piano: il percorso. Scopri come le fasce di resistenza possono aiutarti a prevenire gli infortuni e migliorare...

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