Perché l’esercizio fisico è così importante per i bambini? Quali sono le peculiarità di ogni età? Perché le fasce fitness sono adatte a questo? A queste e ad altre domande sulla formazione con i b...

Come posso utilizzare le fasce di resistenza specificatamente nell'allenamento ciclistico? Qui scoprirai i vantaggi dell'allenamento ciclistico funzionale e come aiuta la tua stabilità generale.

Come vengono utilizzate le fasce Flexvit negli allenamenti di bob? Quali esercizi fanno i campioni olimpici con le nostre fasce? Te lo diremo qui.

Sviluppato in collaborazione con Patrick Herzog. Qui puoi scoprire tutto sui vantaggi e gli ambiti di applicazione del PATBand, che ti aspetta in due punti di forza!

Qual è la posizione atletica di base? E come lo costruisco? La posizione atletica di base è la base per molti compiti di movimento e viene utilizzata in numerosi sport. Per questo motivo è importan...

Quali sono le abilità nel basket rilevanti che ti distinguono dagli altri giocatori? Esplosività in campo! Quasi nessun professionista nasce da un giorno all'altro. Ciò significa che oltre a tanto ...